Συγκέντρωση, Χωρίς Αναβλητικότητα: Coaching

Επιλογές γλώσσας συναντήσεων: Ελληνικά / Αγγλικά.

Η συγκέντρωση είναι μια δεξιότητα που μπορεί να αποκτηθεί. Το να μάθουμε να εστιάζουμε -σαν με λέιζερ- σε έναν στόχο είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητο σε μια εποχή με αμέτρητους τρόπους απόσπασης της προσοχής και αναβλητικότητας. Είναι θέμα προσωπικής και επιχειρηματικής επιβίωσης. Εμείς σας βοηθάμε να επιτύχετε ακριβώς αυτό.

50,00280,00

Περιγραφή

Όταν είμαστε συγκεντρωμένοι και εστιασμένοι, μπορούμε να διαχειριζόμαστε καλύτερα τον χρόνο μας αποτελεσματικά, να θέτουμε και να επιτυγχάνουμε στόχους και να διατηρούμε σαφήνεια στη διαδικασία λήψης αποφάσεων. Σε ένα επιχειρηματικό πλαίσιο, η διατήρηση της συγκέντρωσης είναι απαραίτητη για την παραγωγικότητα, την τήρηση των προθεσμιών και την παροχή ποιοτικής εργασίας. Για προσωπικά θέματα, η συγκέντρωση μας επιτρέπει να ιεραρχούμε τα καθήκοντά μας, να παραμένουμε οργανωμένοι και, τελικά, να βελτιώνουμε τη συνολική μας ευημερία. Είτε στην προσωπική μας ζωή είτε στην επιχείρησή μας, η διατήρηση της συγκέντρωσης είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία.

Δεν θα αναπτυχθούν μόνιμες ικανότητες ή απτά αποτελέσματα χωρίς να είμαστε συγκεντρωμένοι. Το να γίνετε συγκεντρωμένοι δεν σημαίνει να αντιγράφετε τυχαία και να δοκιμάζετε «απλές τεχνικές» που βρίσκονται σε αναρτήσεις ιστολογίων. Αντίθετα, χρειάζεστε κάποιον που θα σας οδηγήσει εκεί. Κάποιος που ενεργεί ήδη έτσι, που έχει περάσει τα ίδια ή παρόμοια προβλήματα, και μπορεί να σας καθοδηγήσει. Το καλύτερο θα ήταν να έχετε coaching και υποστήριξη.

Όταν παραμένετε συγκεντρωμένοι, η δουλειά σας, οι στενές σχέσεις και οι αλληλεπιδράσεις με τον εαυτό σας ή τους άλλους είναι ικανοποιητικές. Η απώλεια της συγκέντρωσης οδηγεί στο να χάσετε την ορμή σας (οποιαδήποτε ορμή…), να θολώσετε το μυαλό σας, να διαταράξετε τα συναισθήματά σας και να χαλάσετε τις πράξεις σας. Το να γίνετε και να διατηρείτε την εστίαση είναι μια μορφή ευδαιμονίας. Από τον διαλογισμό μέχρι το να μην χάσετε τον επαγγελματικό σας στόχο ή τον σκοπό της ζωής σας, το να είστε συγκεντρωμένοι αφήνει την ακαταστασία έξω.

Το να αυξήσετε την ικανότητα της συγκέντρωσης είναι μια δεξιότητα. Μπορείτε να την αποκτήσετε, και εμείς θα σας βοηθήσουμε αν καταβάλλετε λίγη προσπάθεια μέχρι να μη χρειάζεται πλέον προσπάθεια.

Γιατί οι άνθρωποι δεν μπορούν πλέον να συγκεντρωθούν;

Υπάρχουν σημαντικοί και πρακτικοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι στις μέρες μας δεν μένουν συγκεντρωμένοι. Τα πάντα γύρω μας είναι σχεδιασμένα για την απόσπαση της προσοχής μας και χρειάζεστε μια δομημένη μέθοδο και καθοδήγηση για να μεταβείτε από την απόσπαση της προσοχής και την αναβλητικότητα στην -με διαφορά- αύξηση της συγκέντρωσης.

Όταν αποκτήσετε αυτή τη δεξιότητα, ανήκετε στο 1-2% των ανθρώπων στον κόσμο που την έχουν. Η έλλειψη εστίασης και στόχων είναι μεταξύ των κορυφαίων λόγων που πολλοί πετυχαίνουν ελάχιστα.

Το έχετε δει ήδη στον εαυτό σας και προβληματίζεστε γιατί δεν μπορείτε να παραμείνετε συγκεντρωμένοι, εστιασμένοι και ασταμάτητοι.

Αφήστε μας να σας βοηθήσουμε να ανακαλύψετε τι πρέπει να κάνετε και να σας βάλουμε σε μια πορεία για να αποκτήσετε επιτέλους τη δεξιότητα να είστε συγκεντρωμένοι και να παραμένετε συγκεντρωμένοι. Η μέθοδος προσαρμόζεται στις δικές σας ανάγκες, ασχέτως μεγέθους της επιχείρησής σας.

Αποκτήστε το τώρα.

Επιπλέον πληροφορίες

Συνεδρίες:

Μία, Τέσσερις, Έξι

christos vasilopoulos coach consultant growth hacker

Χρήστος Βασιλόπουλος, CPC, Digital Marketing & Business Growth

Ο Χρήστος Βασιλόπουλος έχει δύο δεκαετίες συνεχούς εργασίας στην ανάπτυξη επιχειρήσεων, παρέχοντας υπηρεσίες επιχειρηματικής ανάλυσης και βελτίωσης, ψηφιακού μάρκετινγκ και coaching με πελάτες στην Ελλάδα και το εξωτερικό.

Είναι απόφοιτος του City College (Ανάλυση/Προγραμματισμός) και πιστοποιημένος επαγγελματίας coach μέσω του International Coaching Association (I.C.A.). Είναι επίσης εγγεγραμμένο μέλος του I.C.F. (International Coaching Federation) και του I.C.F. Greece.

Είναι συγγραφέας του βιβλίου «Φόβος: Αυτός ο ψεύτης». Το βιβλίο δείχνει την πραγματική πορεία προς μια διαφορετική νοοτροπία και πώς να εξαλείψετε τους φόβους σε όλα (επαγγελματικά και προσωπικά).

Ο Χρήστος παρέχει υπηρεσίες ψηφιακού μάρκετινγκ και ανάπτυξης από το 2001. Έχει επίσης υπάρξει εκπαιδευτής για νεοφυείς επιχειρήσεις και μικρές, μεσαίες και πολυεθνικές εταιρείες στην Ελλάδα και στο εξωτερικό. Από το 2012 έχει σχεδιάσει και εκτελέσει δύο σημαντικά εκπαιδευτικά προγράμματα eLearning.

Συμμετέχει ως συνεργάτης σε διεθνή προγράμματα του Erasmus+ που εστιάζουν στην ευεξία & την ενσυνειδητότητα, συνεργαζόμενος με πανεπιστήμια, Μ.Κ.Ο και ερευνητικούς οργανισμούς.

Συμμετέχει ενεργά ως εταίρος σε έργα βιώσιμου τουρισμού και τοπικής ανάπτυξης. Σε προσωπικό επίπεδο, είναι πατέρας 2 παιδιών, ερασιτέχνης αθλητής και ενθουσιώδης φυσιολάτρης. Όλα τα παραπάνω συμβάλλουν στην εις βάθος κατανόηση της επιχειρηματικής ανάπτυξης και της ανάπτυξης του ατόμου με έναν πολύπλευρο και ολιστικό τρόπο, τόσο από την άποψη των δομών, των στόχων και των συστημάτων, όσο και από την άποψη της ευημερίας των εμπλεκόμενων ανθρώπων.

Πως γίνονται οι συνεδρίες

Προδιαγραφές συνεδρίας